Nº de colegiada: O-03148
Psicóloga General Sanitaria con amplia experiencia en terapia individual para adultos y Terapeuta de pareja y sexualidad. Formada en terapia integrativa, IFS (sistemas de familia interna) reparación del apego y trauma con distintos enfoques emocionales.
Soy Psicóloga Sanitaria, el abordaje de aspectos emocionales me ha llevado a formarme en diferentes modelos tales como sistémica, terapias de tercera generación, IFS, mindfullnes, así como las teorías del apego y trauma.
Con el paso del tiempo, y a través de mi propia experiencia profesional he observado la importancia de indagar en el mundo interno, profundizar en la historia de cada uno, donde residen nuestras vivencias, nuestra trayectoria de vida, nuestras experiencias y aprendizajes, lo que nos ha conducido a lo que somos cuya comprensión y aceptación nos abre el paso a los cambios.
Me siento muy afortunada de haber conseguido aunar mi pasión y mi trabajo en una misma dirección. Desde siempre he sido muy activa por lo que me encanta el deporte y hacer actividades al aire libre. Leer y el teatro son dos de mis grandes aficiones. También me llena rodearme de personas con las que poder disfrutar de un buen café. Actualmente tengo el placer de pertenecer al extraordinario equipazo de Psiclic, un lugar que me aporta tranquilidad, seguridad y calma en el que puedo aprender de personas excepcionales. Formar parte de este equipo me motiva e ilusiona en el camino de seguir creciendo y aprendiendo al lado de grandes profesionales.
Nací y crecí en Madrid, pero podría decir que soy asturiana de adopción. Cuando comencé a estudiar psicología, no era lo que yo esperaba. A medida que iban avanzando los años se me ocurrió que podía ser policía, pero si me conoces personalmente sabrás que un pequeño problema de altura me dejaba fuera, así que tuve que readaptarme y decidí apostar por la psicología clínica y ¡por fin! esto era lo que yo esperaba, lo que a mí me gustaba.
Inicié mi carrera en Madrid interviniendo con adultos de manera individual en todo tipo de problemáticas y ahora continúo en Asturias desde hace unos años. Desde entonces mi curiosidad y mi amor en este campo sigue creciendo a pasos agigantados.
Para mí la psicoterapia es más que ayudar a las personas con los problemas que trae a consulta. Para mí es un proceso de crecimiento donde cada persona pueda entender por qué aparecen estos problemas, cómo actúa y por qué actúa de esa manera, es decir, que se pueda entender a sí misma y de donde viene para después poder tomar decisiones y que los cambios que quiera llevar a cabo se puedan mantener. Como decía Eleanor Brown, “no podemos cambiar nuestro pasado, pero si podemos cambiar la forma de interpretarlo y, de esa manera, podemos cambiar el futuro”.
En mi tiempo libre me gusta disfrutar de mi gente todo lo que puedo. Llevo jugando al voleibol desde que soy pequeña por lo que ya forma parte de mi. También me apasiona leer y no me importa el género mientras tenga palabras. Últimamente he descubierto que dar paseos por la playa me ayuda a aclarar muchas ideas y a conectar conmigo misma.
Soy Psicóloga General Sanitaria. Graduada en psicología con sociología por la Universidad de Oxford Brookes en Inglaterra y con un máster en psicoterapia integradora-humanista por la escuela de Erich Fromm en Barcelona. He profundizado en las corrientes de Análisis Transaccional, Terapia Gestalt, Focusing, Terapia Basada en la Mentalización así como en el tratamiento del trauma. Ofrezco terapia tanto en castellano como en inglés.
Para mí, ir a terapia es una forma cuidarme y de cuidar a las personas que me rodean. La terapia nos facilita un espacio en el que podemos contactar con la parte más sabia de nosotrxs mismxs y responder de forma constructiva a los desafíos que nos presenta la vida.
Aunque todas las corrientes de psicología me resultan interesantes, me identifico más con la orientación humanista, puesto que tiene una mirada de confianza en el ser humano, en cuanto a su capacidad para transformar las situaciones desafiantes en oportunidades para el desarrollo personal.
También considero que ir a terapia es una parte de muchas acciones que se pueden hacer para construir una vida que nos proporcione experiencias valiosas y bienestar. En mi vida personal me gusta mucho pasar tiempo de calidad con otras personas, practicar danza contemporánea y disfrutar de pasar tiempo en la naturaleza.
