Terapia individual en Gijón

La terapia individual para adultos es un encuentro entre tu terapeuta y tú, en un ambiente de aceptación, seguridad y apertura, que te permitirá comenzar a hacer frente a las dificultades de tu vida. En la psicología individual, te ayudamos a conseguir aquello que para ti es importante, promoviendo el crecimiento personal y cuidando de tu salud emocional.

Algunas de las áreas en las que podemos ayudarte son…

Ansiedad, estrés
Dependencia emocional
Ruptura de pareja
Reparar heridas de apego
Duelos vitales
Crisis vitales
Manejo de la soledad
Bajo estado de ánimo, desmotivación y sensación de vacío
Mejora de la autoestima

Presencial y Online

Ellos ya finalizaron su terapia en Psiclic

5.0

Basado en 131 reseñas.

Jennifer Suarez Cotelo

hace 2 meses

Israel Expósito

hace 3 meses

Llevo un monton de meses en terapia con Aloe y solo puedo darle las gracias. Me ha ayudado muchísimo en un momento en el que lo necesitaba de verdad. Siempre me he sentido escuchado, comprendido y sin juzgar. La recomiendo de corazón.

Inmaculada Perucha Díaz

hace 3 meses

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a Iris por su profesionalidad, cercanía y calidad humana. Desde el primer momento me hizo sentir escuchada, comprendida y acompañada en todo el proceso, creando un espacio de confianza donde he podido avanzar a mi ritmo.
Su forma de trabajar transmite tranquilidad, empatía y un compromiso real con el bienestar de sus pacientes.
Gracias a su ayuda he adquirido herramientas muy valiosas y una perspectiva mucho más positiva para afrontar diferentes situaciones.
También quiero destacar el excelente trato recibido en la clínica, donde siempre me he sentido bien atendida y acogida.
Recomiendo esta clínica y, especialmente, a Iris a cualquier persona que esté pensando en comenzar un proceso terapéutico. Encontrar una profesional tan implicada y humana marca una gran diferencia. ¡Gracias de corazón por todo! 🩷

Jaime Ferrera Fernández

hace 3 meses

Recibí un trato espectacular. Mi psicóloga fue Aloe, que desde mi perspectiva me ayudó mucho durante la terapia.

Dani Suárez

hace 3 meses

Llevo unos 6 meses de terapia con Aloe y la experiencia ha sido fantástica.
Al principio siempre empiezas expectante y con dudas, pero poco a poco ella te va dando herramientas que te ayudan a afrontar tus miedos y preocupaciones.
Ahora me encuentro mucho mejor y seguro, sin duda ha sido una de las mejores decisiones que podría haber tomado.
Muchas gracias por todo!

María Martínez Álvarez

hace 3 meses

Llevar meses trabajando con Iris ha sido una de las mejores decisiones que he tomado.
Desde el primer momento Iris transmite una cercanía , calidez humana y sensibilidad que hacen que te sientas completamente a gusto.
Su empatía es genuina, siempre me he sentido escuchada y comprendida en profundidad sin juicios.
Gracias a su acompañamiento estoy aprendiendo a conocerme mejor, a actuar desde la calma en lugar de reaccionar impulsivamente y a aceptar con paz y serenidad situaciones o personas que no pueden cambiar.
No dudaría en recomendar a Iris a cualquier persona que busque un apoyo psicológico de la mano de una gran profesional .
Muchas gracias ❤️

Andrea Garcia Arias

hace 3 meses

Hace unos cuantos meses, me arme de valor para empezar a terapia y ha sido unas mejores de las decisiones de mi vida!! Gracias Alba por la paciencia, la atención, la amabilidad y el tacto. Gracias por crear un buen ambiente de confianza para empezar este camino.
Gracias a todo el equipo, por la acogida, es espectacular. Un 10 de 10. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Natalia Fidalgo

hace 3 meses

He tenido la suerte de encontrarme con Psiclic/Psicólogos y con Alba, en particular.

Su escucha activa, su comprensión, la manera en la que me enseña a establecer límites y a gestionar todo lo bueno y lo malo que trae consigo la vida es increíble.

He mejorado mucho y estoy muy agradecida de recorrer este camino juntas.

Un abrazo, Alba.
Un abrazo para todo el equipo.

Diego arruñada

hace 3 meses

A mis 45 años es la primera vez que voy al psicólogo. Siempre pensaba que ir al psicólogo era solo para cuando tenías un trauma enorme o una situación límite, depresión o algo asi. Sin embargo, decidí acudir, bueno mi pareja me animó, convenció, para gestionar el estrés laboral y algunos cambios importantes en mi vida, y no pude tomar mejor decisión. Me está ayudando muchísimo a conocerme mejor, a gestionar estos cambios y, sobre todo, a aprender a poner límites. De una manera casi como mágica, te hace ver cosas fácilmente, que sin su ayuda no ves y por muy simples que parezcan, nunca lo verías sin su ayuda y ahí es cuando empiezas a notar los cambios en uno mismo desde el interior. Y aunque vayas por algo tan "simple" como estres laboral, aparecen cosas que nunca te habías planteado dando significado y respuestas a muchos porqués y empiezas a ver las cosas de manera constructiva perdiendo miedos, convirtiendo dudas en seguridad y descubriendo un yo muy valido al que aprender a querer y cuidar. Alba es una profesional excelente que te hace sentir escuchado y comprendido desde el primer momento. Me está ayudando mucho en este proceso y solo puedo dar las gracias y decir que nunca, nunca es tarde para sanar y conocerse. No sé cuánto tiempo más iré, pero sé que aunque algún día ya no vaya, la terapia la seguiré el resto de mi vida. Y ante cualquier momento bajo ya sé dónde acudir de nuevo 🙏🏼🙏🏾🙏🏽

Aida Flórez Blanco

hace 3 años

Después de la tormenta, siempre llega la calma... y para mí eso es IRIS, mi calma, quien me ayudo a poner cimientos en algo que estaba derrumbado, quien me enseñó muchas cosas entre ellas a tranquilizarme, no se me olvidará nunca! Gracias a ella se quien soy y mi vida sigue... recomiendo 100% para uno mismo y para encontrarse como parejas!

Leonor Arada Juárez

hace 3 años

Desde que voy a consulta con Adalys he mejorado mucho, confío más en mí misma y estoy más positiva y segura. No siempre me he sentido cómoda con los profesionales a los que he ido, pero con Adalys ha conseguido que me relaje

Ana Cristina Fernandez Prida

hace 3 años

Ir a terapia me ayuda a gestionar la forma de afrontar las dificultades.

Todavía me queda trabajo por hacer. Muy contenta de haber acudido a esta clínica.

Desi CM

hace 3 años

Desde la primera sesión he podido decir que encontré por fin ese rinconcito para ser yo misma todo el tiempo, liberar el peso mental del dia a dia, sentirme escuchada, comprendida…. Iris me da herramientas para todas mis situaciones. No puedo estar más contenta. Ir a terapia ha sido lo mejor que he hecho por mí. Y conocerla a ella a sido una bocanada de aire fresco.
Si alguien está dudando dar ese paso, recomiendo que no lo piense y vaya! Lo comprobarán en carne propia🥰❤️

Pedro Leite

hace 3 años

Llevo años tratandome de manera puntual con Iris, lo que si servía para afrontar momentos que me sobrepasaban. Ahora que soy mas consciente del desgaste emocional que lastra mi dia, solo se me ocurre trabajarlo a fondo con ella. Muy agradecido por su paciencia, compasión y entendimiento!

Laura Montequín

hace 3 años

Súper recomendable. Muy buenas profesionales. Hace unos cuantos meses que estoy yendo a terapia con Alba y me ha ayudado muchísimo, sobretodo, a trabajar en mi propio autoconocimiento, entre otras cosas. No hay color de cuando empecé a lo que he avanzado hasta ahora 🙂 ¡Muchas gracias a Alba y a Iris!

David Bajo

hace 3 años

Empecé con Iris por recomendación de una amiga para tener una opinión profesional sobre ciertos temas y fue una decision acertada. Aprendí a gestionar y mejorar muchos mas aspectos de mi vida de los que esperaba o que ni siquiera me había planteado que me estuvieran causando problemas.
Iris es una persona con la que te sientes tranquilo a la hora de hablar, te escucha, hace reflexionar y que te enseña y da las herramientas que puedas necesitar para mejorar.
Totalmente recomendable.

¿Te animas a empezar?

Atrévete a conocerte mejor, darte prioridad, alcanzar tus metas vitales y construir relaciones plenas.

Te esperamos en Psiclic.